作者： happy

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打开我的这个域名，你就知道了

对的，用域名跳转的方式，跳到一个属于你的 Telegram 频道，就是最快速，免费搭建个人微博的方式

提示：t.me 的域名中间加上 /s/ ，可以避免一打开就提示你在 Telegram 里查看

另外，发现一个用Telegram channel当微博的好处，它自带阅读量🥹

这个想法源自于 Derek Sivers 的 nownownow 项目。

简单来说，在你的博客里，新增一个 now （或“现在”）页面，用来更新你的近况。

这么做的好处？

• 让读者和亲朋好友了解你的近况
• 让他们知道你的上下文

我已经连续更新了好几个月，我设置了一个重复提醒，每个月的20号，更新我的 now 页面。

你可以在这里读到它：https://www.kele.me/p/now

实际上，疲劳过度（burnout）有三个核心特征：

首先，我们感到精疲力尽，似乎没有足够的能量来完成出色的工作。
其次，我们感到愤世嫉俗，对我们的项目持有负面态度。我们还会感到与这些项目和周围的人产生脱节感，不管是同事、朋友还是家人。
第三，疲劳过度让我们感到无效，似乎完成的工作显著少于平常，无法鼓起勇气去提高生产力。

来自这篇文章

我觉得，你可以把它看作是一个脏水龙头。当你打开一个脏水龙头，它会持续一段时间流出水，然后干净的水会开始流出。偶尔，你可能会遇到一点脏水，但只要它流出来，就没有问题。所以，对于歌曲来说，一开始你写的歌可能会很糟糕。我的歌曲就是如此，我刚开始写的时候，我的rap就像我前几天听的那样糟糕。但我把它写出来了，而且你写得越多，你的经验就越丰富，然后你就会开始流出干净的水，歌曲就会变得越来越好。当你的创作状态很好时，你会写出好歌，但偶尔你也会写出一首不好的歌，但那没关系，因为你已经写出来了，可以继续前进。

同样，对于演出来说，你一开始总会遇到一些不好的演出，这是必要的经历。然后，你做的演出越多，你的演出技巧就会越来越好。偶尔，你可能会遇到一场糟糕的演出，但那没关系，因为你已经经历过了，你已经把它过去了。