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在一次2004年的采访里，村上谈到了自己的创作模式：

“当我处于写小说的创作模式时，我会在早上4点起床，工作五到六个小时。下午，我会跑十公里或者游1500米（或者两者都做），然后稍微阅读一下并听些音乐。我会在晚上9点上床睡觉。

我每天都坚持这个例行的日程，毫不变化。这种重复本身变得很重要；它是一种催眠术。我用催眠术让自己进入更深的思维状态。”

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我的这期播客分享了更多人的晨间习惯。

昨天在 Telegram 浏览 Nodeseek 的新帖，发现了一个 Ghost 部署教程，满怀期待去看了一看。

期待，因为之前经历过甲骨文部署失败的痛苦，所以我希望，能看到一篇手把手的教程。

这篇：GHOST部署教程 没有让我失望。更巧的是，作者也是用的甲骨文小鸡。说它难得一见，因为之前我搜索过，没有详细的自建 Ghost 的中文教程。说它好，是因为作者把每一步都用中文解释了目的，这些信息，对于我这样的小白，很管用。

说说我为什么期待 Ghost。

我在 Substack 上经营可乐周报，每一笔会员费用，Substack 抽成10%。

而 Ghost 的费用是0。

不过，自建也有很多坑，比如不稳定、比如如何给14k读者发邮件、比如会员机制是否好用。

另外一个我不太喜欢 Ghost 的地方是，现有的主体都太松散了，看起来不紧凑。

所以，暂时打算自建玩玩，不能用来干正事。